Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 44,29g | Prot: 98,87g | Carbh: 63,82g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Магнит Авокадо, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Сырный. Almuerzo: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Boombar Топинг Клубничный, Простоквашино Творог 2%. Cena: Помидоры, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Pasa Bocas / Otros: Зайкино Счастье Морковь. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tchukmaryova
|