Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 29,73g | Carbh: 177,92g.
Desayuno: Аркада Цукаты Кумкват, Чай, Пятерочка Киви, Сила Алтая Мёд, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе. Almuerzo: Чай, Пятерочка Сахар, Скит Соус Постный, Самбери Оладьи Капустные. Cena: Кофе, ARO Инжир Сушеный, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Красная Цена Икра из Кабачков, Чай, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Чай, Good Food Бразильский Орех, Good Food Кешью Жареный, Восточный Гость Миндаль Жареный , Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|