Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 34,28g | Prot: 113,97g | Carbh: 86,08g.
Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Активиа Питьевая Натуральная, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Bionova Гранола Ореховая. Almuerzo: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Boombar Candy, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец Черничный, Tassimo Капучино. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|