Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 100,29g | Prot: 146,96g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: Chicken Breast, Protein Smoothie, Rice Noodles (Cooked). Almuerzo: Fried Egg, Coles Rib Fillet Steak, Sour Dough Bread. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Chocolate Iced. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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