Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 65,84g | Carbh: 117,52g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Indomaret Pisang Ambon, Telur Rebus. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Apel (tanpa Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Usus Ayam, Nasi Merah. Cena: Pepaya, HiLo Teen Chocolate, Sate Ayam, Telur, Kecambah, Kentang Rebus, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Almond, L-Men Protein Bar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alpukat. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lihah13
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