Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 71,95g | Prot: 81,79g | Carbh: 100,59g.
Desayuno: Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Красная Цена Фундук, Золотая Пашня Геркулес. Almuerzo: Пирожок с Капустой, Гречка Отварная, Табрис Курица Филе с Сыром, Магнит Венигрет Овощной. Cena: Грецкие Орехи, Азу из Говядины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Джаз Арахис Жареный Соленый, Good Food Изюм Джамбо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Миндаль, Малина. más...
|
|
585 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 6 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 2 minutos, Samsung Health - 22 horas y 52 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|