Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 110,12g | Prot: 58,74g | Carbh: 243,70g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Манная Каша на Молоке, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский. Almuerzo: Азбука Вкуса Пирожки с Картофелем и Грибами. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Пирожки с Картофелем и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты Ксюша, Сухие Жареные Орехи Кешью, Славянка Романтика Клубничный Десерт , Родные Просторы Конфеты, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗 СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 89606356861🥰 НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ😌 (18+, вес 65+)
30 mar. 21 por el miembro: yrr67u
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|