Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 44,50g | Prot: 115,68g | Carbh: 132,21g.
Desayuno: Azeite de Oliva, Ovo, Pão Integral. Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Light, Feijão Preto Cozido, Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Cena: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Santa Clara Ricota Fresca Light, Queijo Mozzarella, Tapioca. más...
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2883 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 53 minutos, Apple Health - 23 horas y 7 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brufreitas22
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