Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 71,22g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: Хачапури, Капучино, Allnutrition Whey Protein. Almuerzo: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Subway Тунец. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вязанка Сосиски Молочные . Pasa Bocas / Otros: Фанта Фанта Груша. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilona tun
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