Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 29,12g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Jugo de Manzana. Almuerzo: Bimbo Pan de Molde, Pietran Jamon, Queso Costeño, Mantequilla. Cena: Jugo de Tomate de Árbol, Buñuelo. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ripolld
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