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Ada ga sih yang pernah makan junk food hanya karna udah dibeliin oranglain dan dirumah gaada yg mau makan itu, daripada mubazir Alhamdulillah gw makan juga😌😌😌
Alhasil makan junkfood setelah 3 bulan defkal🤦🏻♀️
besok back on track lagii lahhh.. SEMANGAT💪
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 53,64g | Carbh: 84,64g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal , Chinese Cabbage (Pe-Tsai) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Cena: KFC Paha Atas Original Recipe, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mozzarella Cheese. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 28 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
junkfood itu gak ada, gak ada makanan sampah. yg ada cuma fun food. 😁
30 mar. 21 por el miembro: hilmanzhr
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Haha tapi ini bener2 junk food menurutku, karna ayam2 K*C, Mc* itu ga fresh ayamnya dan serat2 ayamnya udah gaada, mending friedchicken abang2 pinggir jalan wkwkwk tapi itu sayang aja udah dibeliin ga dimakan orang😅
30 mar. 21 por el miembro: Hikmahns99
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Peso Histórico de Hikmahns99
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