Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 32,03g | Prot: 49,85g | Carbh: 140,47g.
Desayuno: Huevo Cocido, Quaker Avena Molida, Instacrem Crema No Lactea, Papaya. Almuerzo: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Instacrem Crema No Lactea, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla). Pasa Bocas / Otros: Ciruelas Deshidratadas, Funat Linaza Molida , Justo y Bueno Yogurt Light, Hatsu Bites con Mango y Chia Cubiertos con Yogurt. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Correr - 2 horas y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maty1808
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