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30 mar. 21
Diario de eney73, 30 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
80,3 kg
Disminuído hasta ahora:
20,8 kg
.
Aún para ir:
13,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2021:
538 kcal
Grasa: 21,06g | Prot: 28,28g | Carbh: 61,66g.
Desayuno:
Deluxe Galletas de Arroz Bañadas, Almendras, Castañas de Caju.
Almuerzo:
CasanCrem CasanCrem Clásico, Campo Austral Jamón Crudo, Zanahoria, Tomates, Pepino (Pelado), Porotos Aduki.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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30 mar. 21 por el miembro:
eney73
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