Diario de ANYA.SHCHEPAK, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1760 kcal Grasa: 65,71g | Prot: 138,52g | Carbh: 145,14g.   Desayuno: Метро Мороженое Пломбир Ванильный, Голден Яблоко , ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Natura Сыр Сливочный, Ого Овсяные Отруби, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Ашан Апельсин , Фарш с морковкой, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Cena: Ашан Помидор, Ашан Огурец, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Домашкино Молоко 2,5, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Кешью Сушеный. más...
1551 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ANYA.SHCHEPAK


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.