Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 61,55g | Carbh: 399,86g.
Desayuno: Тофу, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Лимонад, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Тофу, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Лимонад, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Махеевъ Джем Персик-Манго, Соусом Песто, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Лимонад. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|