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☹
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 56,49g | Carbh: 207,65g.
Desayuno: Linessa Aprikosenmarmelade, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Ketchup, Gut & Günstig Backofen Frites, Trattoria Alfredo Pizza Hawaii, Maggi Linseneintopf mit Speck. Cena: McDonald's McChicken Classic . Pasa Bocas / Otros: Milkana Sahne, REWE Apfelmus, Eiskugel. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Ja.. was ist nur los? Bei mir ist ja zur Zeit auch der Wurm drin. Deshalb versuche ich mal einen Reset und inneren Frühjahrsputz.
30 mar. 21 por el miembro: kittie.
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Ach, Tagesschwankung...Flut bei Vollmond 🤔😂
30 mar. 21 por el miembro: Samson1967
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Ich weiss auch nicht. Ich habe jeden Tag Sport gemacht, ETB eingehalten und sogar Kalorien eingespart. Heute dafür endlich mal Eis essen gewesen und die Sonne genossen. Und erst mal wird es auch nicht besser, da ich morgen Geburtstag habe und auf Kalorien pfeife. Und einen Tag später hat der Zwerg. Anschließend muss ich mich wieder zusammen reißen.. Da wäre fasten für mich eigentlich auch gut, aber ohne Essen bekomme ich schlechte Laune.. Ich weiss nicht, ob mich meine Familie dann so gut leiden kann. 🤣🙈
30 mar. 21 por el miembro: keine-ahnung
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Nadine, schlechte Laune bei Hunger...das kenne ich zu gut 😌 Viel Spaß morgen und übermorgen und alles Gute 🎁🎂
30 mar. 21 por el miembro: Samson1967
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