Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 108,40g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Jungle Oats. Almuerzo: Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Chicken Drumstick Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Muscat Wine, Milk Chocolate. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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