Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 93,31g | Carbh: 137,64g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Клубника. Almuerzo: Оливки, וילי פוד Рис Басмати Коричневый, Индейка Отварная. Cena: אחוה טחינה גולמית משומשום מלא, Брокколи Рааб, רמי לוי Фасоль Стручковая Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Оливки, Хлеб из гречки, Семга Слабосоленая, Конфетки с тхиной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|