Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 102,81g | Prot: 68,27g | Carbh: 78,09g.
Desayuno: Fındık, Sütlü Kahve. Almuerzo: Ceviz, Kuru Erik, Siyah Zeytin, Pide Ekmeği. Cena: Bulgur Pilavı, Kuzu Eti. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dilsad36
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