*SIGH*
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 50,47g | Prot: 58,90g | Carbh: 26,99g.
Desayuno: Skinny Water, Hellmann's Real Mayo, OLE high fiber tortilla, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Almuerzo: Coke Zero, KFC Grilled Drumstick. Cena: Coke Zero, Minced Onion , Italian Seasoning, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, OLE Spinach and Herb Tortilla, Sliced Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized), Sugar Free Jell-O Gelatin Snack. más...
|
|
2609 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 3 horas, Compras - 45 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bcbloyd
|