Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 117,66g | Carbh: 177,62g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Ovo Cozido, Laranjas. Almuerzo: Quero Feijão Preto, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída de Acém, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Vagem Cozida. Cena: Pepino (Descascado), Tomates, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Pepsi H2OH, Qualitá Biscoito de Polvilho, Ameixa Seca. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de emistutz
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