Diario de lifechange87, 29 mar. 21

Weiter geht es 😉
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
986 kcal Grasa: 22,24g | Prot: 35,23g | Carbh: 160,05g.   Desayuno: Globus Halbfettmargarine, Gut & Günstig Putenbrust, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Tomaten, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Philadelphia Schnittlauch , Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Rote Linsensuppe, Kinder Cards. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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