Diario de vania livani, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
855 kcal Grasa: 19,10g | Prot: 37,33g | Carbh: 140,16g.   Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mamão Papaia, Banana Prata, Cafezinho, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Almuerzo: Cafezinho, Swift Kibe de Abóbora C/ Espinafre e Ricota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
403 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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