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I’m sticking with Intermittent fasting
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 36,25g | Carbh: 35,55g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: Broccoli , Beef Oxtails, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RedbirdKey
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