Diario de gandesmita, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1118 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 47,74g | Carbh: 113,60g.   Almuerzo: Thousand Island Salad Dressing , Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Richeese Fire Wings. Cena: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Indomie Mi Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Taro Taro Net (20g). más...
1751 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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