|
Çok şükür toparlaniyoruz.ideal kiloya dogru☺️☺️☺️
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 53,60g | Prot: 66,54g | Carbh: 88,23g.
Desayuno: Doğal Peynir, Uno Kepekli Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Yumurta Omleti. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Mercimek Çorbası, Kıymalı Ispanak. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de canhasn
|