Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 71,97g | Carbh: 86,04g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Badem. Almuerzo: Bim Kuş Lokumu, Fındık, Fıstıklı Baklava, Bim Kavala Bademli Kurabiye. Cena: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Leblebi, Fındık. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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