|
Решила перестать вести подсчёт калорий, на время, и стала есть по желанию. Конечно неосознанно всё равно порции на глаз меряю, ибо привычка. Но честно говоря, уже стало напрягать вешать каждый кусочек.
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|