Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4002 kcal
|
Grasa: 191,18g | Prot: 225,62g | Carbh: 331,29g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Жареное Яйцо, Белковый Омлет. Almuerzo: Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Стручковая Фасоль с Яйцом. Cena: Банановые Оладьи, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Свиточ Вафли Артек, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лэнд Салат Овощной, Гипербола Котлета из Индейки Гриль. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Додо Пицца Додстер, Пятерочка Груша Сезонная , Хлеб Черный, Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Starbucks Сырники. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|