Diario de Vampy696, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 45,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
918 kcal Grasa: 29,62g | Prot: 60,80g | Carbh: 100,83g.   Desayuno: Honig, Gut & Günstig Harzer Roller, Goldähren Roggenvollkornbrot (56g). Almuerzo: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Kania Hamburger Sauce, Jeden Tag Hamburger Brötchen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Cena: Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Aldi Kräuter Salatdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Lidl Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schokoriegel, Nescafe 2 in 1 Stix. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vampy696


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.