Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 62,92g | Prot: 51,62g | Carbh: 28,35g.
Desayuno: Sucuk, Tereyağı, Yumurta Omleti, Ceviz, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Reneva Collagen Protein Drink. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pando-ra
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