Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2700 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 184,17g | Carbh: 352,57g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. Almuerzo: Mulino Bianco Cioccofrolle, Ricotta di Pecora, Pane Italiano, Casa Bonelli Bresaola. Cena: Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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