Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 78,80g | Carbh: 212,48g.
Desayuno: Allnutrition Whey Protein, Омлет или Яичница, Макдоналдс Гамбургер. Almuerzo: Доширак Лапша Чан Рамён. Cena: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilona tun
|