sebulan lupa diri😅 bismillah back on track lagi💪
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 18,39g | Prot: 57,97g | Carbh: 36,19g.
Desayuno: Chia Seed, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almuerzo: Hati Sapi, Sawi Dimasak, Bakso Ayam. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nina zulkarnain
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