Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
564 kcal
|
Grasa: 14,64g | Prot: 32,24g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Nutrijell, Pisang, Jeruk, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Daun Bawang, Saus Tiram, Tahu, Kubis, Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darrr26
|