|
alhmdulillah🤲
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 61,39g | Carbh: 131,93g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Tropicana Slim Santan, Ikan Pari, Tahu, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Tahu Bakso, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Roma Arden Tender Bite Cookies, Kedondong, Pepaya Muda, Gula Merah. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imahadie456
|