Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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832 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 57,89g | Carbh: 65,33g.
Desayuno: 小番茄(葡萄形状), 五谷磨房 益元八珍, 煮鸡蛋, 伊利 伊利纯牛奶. Almuerzo: 红苹果, 苹果(去皮), 黄瓜/青瓜(去皮), 蔬菜沙拉, 煎豆腐, 龙利鱼, 鸡蛋(整个). Cena: 芥菜, 苦瓜, 炒莴笋, 炒牛肉. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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