Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 100,00g | Prot: 64,02g | Carbh: 224,79g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Полезные Сладости Гранола Ассорти, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Американо, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Традиционный. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Зеленый Листовой Салат, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Роллы Филадельфия. Cena: Шоколадница Торт Прага, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Тортугалия Торт Прага. más...
|
|
1460 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataly.magaeva
|