Diario de Olympic Weightlifter, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
2463 kcal Grasa: 77,24g | Prot: 176,81g | Carbh: 255,72g.   Desayuno: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice, Chop Chop Chicken Teriyaki. Cena: Tegel Southern Style Chicken Tenders, Cadbury Dairy Milk. Pasa Bocas / Otros: Maggie Chicken Noodle Soup, Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
peso estable

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