Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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130,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 110,11g | Prot: 151,36g | Carbh: 232,07g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Doğanay Şalgam Suyu, Yufka, Izgara Tavuk. Cena: Peynirli Mantı, Tam Buğday Ekmeği, Sütlaç, Bgrill Piliç Yaprak Döner . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniz3207
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