Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 164,48g | Prot: 74,81g | Carbh: 194,01g.
Desayuno: Banana, Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Silver Queen Chunky Bar Almond. Almuerzo: Fried Egg, Bakmi GM Bakso, Lemonilo Mie Goreng, Teriyaki Sauce , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: L-Men Protein Bar, Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Apple, My Roti Roti Isi Coklat. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adindamdys
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