Diario de tan4ik10.08, 28 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
1551 kcal Grasa: 93,30g | Prot: 90,92g | Carbh: 85,06g.   Desayuno: Наша Каша Сырники со Сгущенкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Соус Салата "Цезарь", Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Cena: Куриная Ножка, Кузя Кукурузные Палочки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
1734 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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