Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 43,35g | Carbh: 178,45g.
Desayuno: Cem-Cem Makaroni Balado, Sawi Putih, Tropicana Slim Gula, Van Houten Cocoa Powder, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Jamur Tiram, Tahu. Cena: Kubis, Bango Kecap Manis Light, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cheddar Cheese, Brownies Rendah Lemak, Kraft Cheddar, Gula Merah, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Van Houten Cocoa Powder, Ubi Jalar (Manis). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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