Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3257 kcal
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Grasa: 101,95g | Prot: 142,58g | Carbh: 448,58g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Azeite de Oliva, Ovo. Cena: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Lac Lélo Requeijão, Tirol Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Ovo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago-VLA
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