|
Refeed
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 40,98g | Prot: 135,77g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Pams Pita Garlic, Soy Sauce, Snapper (Fish) (Mixed Species) . Cena: Edam Cheese, Budget , Peckish Rice Cracker Thins - Sweet Chilli. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olympic Weightlifter
|