Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 51,62g | Carbh: 92,38g.
Desayuno: Mãe Terra Chia Semente, Serramar Iogurte Natural, Cooked Egg. Almuerzo: Hortifruti Acelga, Quero Feijão Preto, Pronto Light Espinafre , Prato Fino Arroz Branco, Yoki Grão-de-Bico. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|