Diario de neramos, 27 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
111 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
2291 kcal Grasa: 73,31g | Prot: 118,39g | Carbh: 297,39g.   Desayuno: Sidul Açúcar Areado Amarelo, Nestlé Brasa, Mimosa Leite Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Fiambre Peito de Frango, Continente Pão de Centeio . Almuerzo: Delta Café, Laranjas Doces (tipo Navel), Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Cena: Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Perca do Nilo. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Ananás, Cadbury Crunchie, Continente Bolachas de Manteiga, Maçã, Pingo Doce Bolacha Maria, Continente Banana. más...
950 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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