Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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39,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 92,59g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: Nobre Fiambre Perna Extra Finissimos, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Panrico 9 Cereais sem Côdea. Almuerzo: Continente Sopa de Coentros sem Batata, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Basmati (Cozido), Brócolos. Cena: Maçã Reineta, Arroz Basmati (Cozido), Continente Sopa de Coentros sem Batata, Salmão. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Muesli Crunchy Frutos Secos, Danone YoPRO Vanilla, Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anaisabel4
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