Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 106,96g | Carbh: 110,21g.
Desayuno: Hofmaier Lachsschinken, Philadelphia Balance, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Albi Erdbeersaft, Netto Käse Schinken Salat. Cena: K-Classic Käsewürfel in Öl, Milbona Kräuterbutter , Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Rindersteak (Nur mager gegessen), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wölfchen27
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