Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 31,75g | Prot: 62,32g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины на Молоке. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Блины на Молоке, Капуста Тушеная, Отруби Ржаные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Жареное Филе Свинины, Краснокочанная Капуста, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко, Рыба Копченая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|